Un día eres joven y al siguiente te levantas y tienes una cana en tu cabello. Pues lo primero es mantener la calma y no alterarte, porque aunque no lo creas esta no es una inminente señal de que entras en la vejez. Existen otras razones por las que te pueden salir las conocidas como canas prematuras, y aquí vas a conocer cada una de ellas.
¿Canas prematuras o por vejez?
Antes de decirte las posibles razones de porque salen canas a temprana edad es importante que sepas si tus canas son por vejez o efectivamente son prematuras. Las canas por vejez se dan por una deficiencia en la producción de melanina por parte de los melanocitos. Con el pasar de los años estas células ya no soportan las altas demandas de consumo del pigmento por parte del cuerpo y cesan en su actividad.
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Por otro lado, las canas prematuras son aquellas que se dan antes de los 30 o 35 años, y representan un signo de que tu cuerpo está envejeciendo prematuramente. Existen muchos casos en los que incluso se pueden presentar en la niñez y adolescencia. Ya sabiendo sí estás o no en una edad de posible aparición de canas por vejez procedemos a explicarte las razones por las que podrías estar presentando una canicie prematura.
Razones para la aparición de canas prematuras
La genética
Por lo general las canas empiezan a aparecer a partir de los 30 años, formando parte del proceso normal de envejecimiento. Sin embargo, las canas a los 20 años también podrían comenzar a salir, esto se relaciona mucho con el factor genético. Así que antes de encender las alarmas deberías ver a que edad empezaron a aparecer las canas en tu familia y si alguno de tus parientes tuvo canas prematuras.
La raza
Se ha demostrado mediante investigaciones científicas que las personas de raza blanca en promedio comienzan a presentar canas primero que los individuos de origen asiático. Los estudios también muestran que las personas de origen africano son las que tardan más en desarrollar canas, empezándoles a aparecer hasta los 40 años. Así que eso de que las personas de color no desarrollan canicie es otro de los mitos sobre las canas.
El género
En los hombres las canas suelen aparecer primero que en las mujeres. En promedio a partir de los 30 años empiezan a salir las canas en hombres, mientras que para las mujeres la edad de aparición ronda los 35 años.
Uso de químicos
En contraposición con el punto anterior está este. El uso continuo de químicos en el cabello hace que pierda sus propiedades, dañándolo y en ciertas ocasiones haciendo que aparezcan canas prematuras. La aparición de este tipo de canicie por el abuso de químicos es mucho más frecuente en mujeres que en hombres por razones evidentes, las mujeres usan más productos para “cuidarlo” del cabello.
Fumar
Una causa muy frecuente de la aparición de canas prematuras en jóvenes es el consumo de cigarrillos. Si eres un joven fumador y te están empezando a aparecer canas parece que vas a tener que elegir entre tener una melena blanca desde temprano o seguir fumando, porque la relación entre el tabaquismo y las canas a temprana edad está más que asegurada.
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Problemas de salud
La anemias producidas por deficiencia de cobalamina (vitamina B12) y ácido fólico pueden causar la aparición de canas en edades tempranas. Otras enfermedades como el vitiligo y trastornos de la glándula tiroides también pueden ser responsables de que una cabellera se tiña de blanco cuando aún eres joven. Es importante que sí tus canas tempranas son contantes acudas a un médico para descartar alguna enfermedad.
Estrés
La razón de la aparición de tus canas a temprana edad podría estar en llevar una vida muy ajetreada. Y vaya que en muchas ocasiones los jóvenes llevan una vida llena de estrés por la escuela, relaciones de noviazgo y demás. Está muy comprobada la relación que existe entre altos niveles de estrés y la aparición de canas en jóvenes. Sí crees que esta puede ser la razón bastará solamente con eliminar o bajar el factor que te causa estrés. Con el tiempo verás que tus canas desaparecerán.
Canas prematuras de origen desconocido
Si no logras identificar tu canicie prematura con ninguna de las razones antes mencionadas es aconsejado que acudas a un especialista para que te explique más a fondo tu caso. Sin embargo, la mayoría de las canicies prematuras son originadas por alguno de estos factores. Sí por el contrario, ya encontraste la razón de tus canas a temprana edad pues ahí lo tienes. Solo debes tratar la fuente del problema y tendrás tu brillante y colorida cabellera de nuevo.
Consejos para evitar la aparición de canas prematuras
De seguro encontraste la causa de tus canas prematuras al leer este artículo. Así que el siguiente paso a tomar es darle a tus primeras canas un rápido fin. Para eso debes seguir estos simples consejos generales:
- Disminuir el consumo de cigarrillos
- Evitar el estrés constante
- Disminuir la aplicación de fuertes químicos a tu cuero cabelludo
- Consumir buenas dosis de vitamina B12 y ácido fólico
- Hidratar tu cabello frecuentemente
- No usar planchas o secadores de cabello a diario
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